Sausas Masažas: Nauda ir Patarimai
Masažas sausu šepečiu tai nuostabiai malonus kasdienis ritualas, bet kiek ir kokios naudos turi šis ritualas?
- DETOKSIKACIJA
Limfinė sistema organizme juda kartu su visa kraujotaka. Ji palaiko skysčių pastovumą audiniuose, užtikrina, kad į audinius pratekėję skysčiai būtų grąžinti atgal į kraujotaką. Kai limfinė sistema dirba neefektyviai, organizme pradeda kauptis toksinai, kurie ilgainiui išprovokuoja įvairias ligas. Būtent masažo sausu šepečiu metu yra išjudinami užsistovėję toksinai ir limfinė sistema pradeda veikti sklandžiau, o taip pat yra šalinami ir celiulito požymiai.
- ŠVELNI IR ŠVARI ODA
Sausas šepetys veikia kaip natūralus pilingas. Masažo metu yra nušveičiamos visos negyvos odos ląstelės bei suaktyvinama kraujotaka, tad oda tampa švelnesnė, skaistesnė. Masažas taip pat padeda odos prevencijai nuo įaugančių plaukelių ar užsikimšusių porų.
- NERVŲ SISTEMOS STIMULIAVIMAS
Masažo metu suaktyvinta kraujotaka teigiamai veikia viso kūno energiją. Dėl padidėjusios energijos jaučiamės žvalesni, geresnės nuotaikos, tad toks ritualas puikiai tinka gerai dienos pradžiai.
PRIEMONĖS
„Living Libations“ šviesinantis muilas – tai valomasis, subalansuojantis muilas, kurio sudėtyje yra žaliojo molio. Tai veiksminga sugeriamoji medžiaga kaip magnetas pritraukianti toksinus ir nešvarumus.
„Best Skin Ever“ aliejai gaminami iš suderintų, ekologiškų aliejų, tobulai subalansuojančių bet kurio tipo odą, kuriuose gausu maitinančių biologiškai aktyvių augalinių junginių.
Šio masažo aliejaus sudėtyje yra brokolio, kumimo sėklų, medetkų, jonažolių žiedų, greipfruto, rožių oto, lauro, kurie gerina skysčių apykaitą ir odos išvaizdą.
MASAŽO ATLIKIMAS:
- Masažą geriausia atlikti prieš dušą, vonią ar pirtį.
- Sausą masažą pradėkite nuo pėdų ir judėkite aukštyn limfos tekėjimo kryptimi link širdies.
- Naudokite tvirtus sukamuosius ir aukštyn judesius.
- Pilvo srityje dirbkite pagal laikrodžio rodyklę.
- Nenaudokite per stiprių judesių, kad nepažeistumėte odos. Judesiai turi būti tvirti, bet malonūs.
- Po prausimosi pamaitinkite savo odą mėgstamu Living Libations Best Skin Ever aliejumi.
Sausam masažui skirkite bent 2-4 minutes.
